水道水を美味しく飲む７つの方法
体に最も大切な水
塩素やその他の化学物質を
含んだ水や、
有害な細菌の入った
水を飲むと、
腸内のバランスが
崩れます。
その為に
細菌が増殖し、
腸内で
異常発酵が
起こり、
下痢・便秘の
原因になります。
美味しい水は、
山の湧き水の様に
ミネラルや
遊離炭酸（炭酸ガス）が
含まれ、
残留塩素（消毒成分）が無く、
冷たい水（最高２０℃）
を言います。
体内は
常に
水が流れています。
水の役割は、
血液を
サラサラに
して運び、
血液の循環を
活発にして
新陳代謝を
高める事です。
又、
腸内の
食物の流れを
スムースにして、
異常発酵や
便秘を予防し、
老廃物や毒素を
速やかに排除し、
体内の解毒作用を
促進する
働きがあります。
つまり、
美味しい水は
様々な病気を
改善する事に
繋がります。
【水道水を美味しく飲む７つの方法】
を紹介致します。
水道水を美味しく飲む７つの方法
１、汲み置きをする
水道水が
美味しく感じない
原因の一つとして、
臭いの
「塩素臭さ」が
挙げられます。
水道水を
口の大きい
容器に入れ、
一晩置きます。
汲み置きする事で、
塩素臭を
抜く事が
出来ます。
２、水を冷やしたり～かき回す
水は
冷やして飲むと、
塩素の臭いも
余り気に
ならなくなるそうです。
一般的には
10～15℃の水が
（体温と比較して20～25℃低い）
美味しく感じる様です。
又、
水道水を
ペットボトルに
半分から
３分の２程入れ、
蓋を
しっかり締めて、
水と空気が
よく混ざる様に
シェイク
（振り回す）
します。
そして更に、
別の
ペットボトルに
移す事で、
中の空気を
入れ換え、
もう一度
蓋を閉めて
シェイクします。
繰り返す事により、
塩素が揮発し、
除去されます。
３、沸騰させる
この方法も
手軽に
行えるので
おすすめです。
水道水を
広口の鍋に入れ、
蓋をせずに
5分ほど
沸騰させます。
沸騰する事で
塩素が無くなり、
水道水を
美味しく飲む事が
出来ます。
「汲み置き」と「沸騰」時の注意点
塩素が抜ける
と言う事は、
塩素の消毒効果も
消えてしまう
と言う事です。
沸騰させた水は
塩素の消毒効果が
無くなって
細菌等が
繁殖し易くなります。
冷蔵庫などで保存し、
早めに
飲み切る様にしましょう。
４、木炭、竹炭を入れる
汲み置きとの併せ技で、
『木炭』や『竹炭』を
水道水に
入れる方法もあります。
飲料水に
漬け置く専用の
『炭』を用意し、
パッケージで
指定された
量の炭を
水に入れて、
一晩置きましょう。
『炭』は
塩素を
吸着する作用の他に、
消臭効果も
期待出来ます。
５、レモン汁を入れる
『汲み置き』や『沸騰』は、
少し時間が
かかるのが
難点です。
直ぐに
美味しい水を
飲みたい時に
有効なのが、
レモン汁を
入れる方法です。
コップ1杯の
水に対して、
レモン汁を
数滴入れます。
ビタミンCを
多く含む
レモン汁を
入れる事により、
還元反応を
起こして
塩素を
中和する事が
出来ます。
但し、
この方法は
水に
ほんのり
レモンの香りや味が
ついてしまいます。
ミルクの調乳や
お料理など、
味や風味に
影響が出る物には
使わない方が
良いかもしれません。
６、浄水器を取り付ける
設置の手間や
初期費用が
かかりますが、
浄水器を
設置するのも
水道水を
美味しく飲む方法です。
手間なく、
美味しい水を
飲めるのは
便利です。
浄水器を通した水も、
塩素が
除去される為に
取扱いには
注意が必要です。
浄水器を通した水は、
早めに飲み切る、
冷蔵庫で
保管するなど
注意して下さい。
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塩素や不純物
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キレイに除去されている
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理由７、オシャレなデザイン
ウォータースタンド『アイコン』は、
キッチン周りに置きやすい
スタイリッシュで
オシャレなデザインです。
カラーはホワイトで
キッチンにも合いやすく、
オシャレな部屋にも
置きやすいと思います。
又、
ウォータースタンドは
キッチンに置く事を
想定して作られているので、
ウォーターサーバーに比べて
省スペースで設置できます。
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